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薄荷健康最新版

薄荷健康最新版

版本：13.0.16 / 大?。?0.45MB

更新時(shí)間：2025-04-21 09:54:55 / 語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文

類型：其他軟件

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為您推薦：- 養(yǎng)成
游戲簡(jiǎn)介

薄荷健康 APP 官方最新版，是一款專門為健身減肥人群打造的在線減肥平臺(tái)。該軟件可依據(jù)用戶的身體狀況以及減重所處場(chǎng)景，為用戶量身定制專屬的科學(xué)減肥計(jì)劃。此外，軟件以中國(guó)人常見食物為重點(diǎn)，收錄了超 100 萬(wàn)條食物的熱量及營(yíng)養(yǎng)素?cái)?shù)據(jù)，而且還在持續(xù)更新，使用戶能夠便捷地查詢、快速計(jì)算每日熱量攝入。

薄荷健康app官方最新版同時(shí)還為用戶準(zhǔn)備了交流社區(qū)，用戶可以在這里分享自己的減脂日常，或是與志同道合的網(wǎng)友一起結(jié)伴減脂、相互鼓勵(lì)，收獲更加健康的生活方式以及更好的自己。

軟件特色

- 專注科學(xué)減肥方法，提供個(gè)性化減重服務(wù)

為減重場(chǎng)景量身定制個(gè)性化方案，結(jié)合熱量計(jì)算、16:8輕斷食等科學(xué)減肥方法，全方位助力身材管理。

- 管理減肥過程，高效助力減脂計(jì)劃

定制減肥方案、減脂食譜，記錄體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)變化，符合中國(guó)飲食習(xí)慣，健康高效管理

- 海量食物數(shù)據(jù)庫(kù)，熱量營(yíng)養(yǎng)素一查便知

15年來(lái)不斷完善的薄荷食物數(shù)據(jù)庫(kù)，涵蓋100萬(wàn)+條食物的熱量及營(yíng)養(yǎng)素?cái)?shù)據(jù)，以中國(guó)食物為主，方便實(shí)用

- 控制熱量攝入，便捷記錄、專業(yè)分析，高效管理

三餐熱量、運(yùn)動(dòng)消耗、身體數(shù)據(jù)隨手記， HealthKit、智能手表綁定后可同步數(shù)據(jù)，記錄更加便捷準(zhǔn)確

- 海量減肥成功故事，見證千萬(wàn)用戶的改變

來(lái)自薄荷用戶真實(shí)減肥成功故事，分享減肥成功經(jīng)驗(yàn)、健康生活方式，收獲更好的自己

- 減肥互動(dòng)，減肥知識(shí)、減脂打卡、結(jié)伴減脂不孤單

這里有理解你的減肥伙伴，溫暖有力的鼓勵(lì)，專業(yè)的減肥營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，有趣好玩的減脂挑戰(zhàn)賽

- 薄荷商店，健康飲食新消費(fèi)平臺(tái)

薄荷自有品牌，為身材管理、運(yùn)動(dòng)健身期量身打造控卡全餐、零食速食以及智能硬件，一站式購(gòu)物，讓您安心選購(gòu)。

軟件亮點(diǎn)

1、便捷選購(gòu)營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品

上百種營(yíng)養(yǎng)零食、營(yíng)養(yǎng)速食、營(yíng)養(yǎng)解決方案、專業(yè)智能硬件，根據(jù)你的身體需求在這里輕松找到心儀選擇。

2、定制個(gè)性化飲食方案

減肥、健身、增肌、塑形、產(chǎn)后恢復(fù)、孕期控制……科學(xué)算法經(jīng)10余年持續(xù)升級(jí)，可根據(jù)不同時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)需求智能搭配適合的飲食方案，不再發(fā)愁“吃什么”

3、建立個(gè)人專屬健康檔案

體重、體脂、bmi、圍度、生理期、孕期、食物熱量……為您保存各種重要健康數(shù)據(jù)，方便隨時(shí)查詢，貼心又安心。

4、查詢食物熱量及營(yíng)養(yǎng)

薄荷健康可查詢和計(jì)算卡路里的薄荷食物庫(kù)已建立超過10年，收錄了7大類營(yíng)養(yǎng)素、40余種營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)、50萬(wàn)條食物數(shù)據(jù)，也是騰訊、華為等巨頭的數(shù)據(jù)服務(wù)商。

使用教程

薄荷健康怎么重新設(shè)置計(jì)劃？

1、首先，在“我的”個(gè)人信息設(shè)置界面中選擇點(diǎn)擊頭像下方的“修改個(gè)人資料”。

2、然后再”個(gè)人資料“界面中選擇”體重“一欄，記錄下自己的真實(shí)體重即可。發(fā)生了變化的話還要記得及時(shí)的更新。

薄荷健康怎么綁定體脂秤？

1、打開薄荷健康app【我的】頁(yè)面，點(diǎn)擊【智能設(shè)備】圖標(biāo)

2、進(jìn)入頁(yè)面后，點(diǎn)擊【智能秤】

3、接著找到自己的智能秤，然后點(diǎn)擊【綁定】就可以了

如何在薄荷健康app上收藏食物呢？

在手機(jī)主界面，點(diǎn)擊薄荷健康。

點(diǎn)開右下角我的圖標(biāo)。

找到我的收藏，點(diǎn)擊進(jìn)入。

界面跳轉(zhuǎn)，點(diǎn)擊我收藏的食物。

稍等片刻，即可查看我收藏的食物列表。

薄荷健康如何取消會(huì)員？

第一步，先打開薄荷健康A(chǔ)PP，進(jìn)入首界面后，點(diǎn)擊右下角的“我”。

2. 接下來(lái)，點(diǎn)擊“設(shè)置”，再點(diǎn)擊“訂閱”按鈕。

3、最后，點(diǎn)擊“取消訂閱”，薄荷健康A(chǔ)PP會(huì)員即可取消。

如何在薄荷健康上自定義預(yù)算熱量呢？

1、在記錄界面點(diǎn)擊今日食譜記錄。

2、點(diǎn)擊右上角的齒輪功能進(jìn)入到設(shè)置界面。

3、點(diǎn)擊自定義預(yù)算熱量功能。

4、點(diǎn)擊預(yù)算熱量中的修改功能。

5、點(diǎn)擊確認(rèn)之后軟件跳出提示設(shè)置成功了。

常見問題

怎么改成斤？

薄荷健康默認(rèn)是公斤為單位呢，許多用戶覺得很不習(xí)慣，那么要如何將其改為斤呢，一起來(lái)看看吧。

1、首先我們選擇右上方的齒輪功能，進(jìn)入設(shè)置頁(yè)面。

2、在設(shè)置中選擇第二個(gè)偏好設(shè)置。

3、在這里的第一個(gè)功能就是切換體重單位，將這個(gè)功能開始就會(huì)顯示為斤了。

怎么發(fā)動(dòng)態(tài)？

在薄荷健康app中，有著廣場(chǎng)社區(qū)的功能，在這里大家可以發(fā)送各種動(dòng)態(tài)來(lái)展示自己的健康生活，那么作為剛剛使用的新用戶要如何發(fā)動(dòng)態(tài)呢。

1、首先我們將下發(fā)的欄目切換到發(fā)現(xiàn)，然后點(diǎn)擊右下角的發(fā)動(dòng)態(tài)功能。

2、在這里輸入自己要發(fā)送的內(nèi)容，可以添加照片，還能帶上話題，完成后點(diǎn)擊發(fā)布就可以了。

3、已經(jīng)發(fā)布的內(nèi)容可以在我的動(dòng)態(tài)里查看到。

怎么添加家人？

薄荷健康不僅可以記錄個(gè)人的飲食和運(yùn)動(dòng)情況，還能添加家人的健康管理，一起來(lái)看看如何進(jìn)行操作。

1、第一步，我們?cè)谑醉?yè)找到并點(diǎn)擊“我的家人”功能，如此便能開啟添加家人的操作。

2、然后選擇添加寶寶還是添加父母，兩者有著不同的專屬健康管理方案。

3、填寫相關(guān)的資料后點(diǎn)擊確定就可以生產(chǎn)健康報(bào)告了。

4、在首頁(yè)點(diǎn)擊頭像，即可快速在家人間切換。

推薦理由

薄荷健康最新版超實(shí)用！界面簡(jiǎn)潔清晰，操作便捷。食物庫(kù)豐富，精準(zhǔn)記錄飲食熱量。運(yùn)動(dòng)板塊指導(dǎo)詳細(xì)，能制定個(gè)性化計(jì)劃。還有社區(qū)分享，相互鼓勵(lì)監(jiān)督。無(wú)論是想減肥塑形還是關(guān)注健康，它都是貼心小助手，助力養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

更新日志

春日減脂正當(dāng)時(shí)，薄荷「AI」來(lái)助攻！

-「AI體重管理師」新上線，記錄飲食/體重/喝水/用藥更方便，解答日常減重問題，提供個(gè)性化減重指導(dǎo)，為好身材助力~

-「AI識(shí)別算熱量」優(yōu)化升級(jí)，秒變“私人營(yíng)養(yǎng)師”，拍照識(shí)別精準(zhǔn)計(jì)算熱量及營(yíng)養(yǎng)，實(shí)時(shí)點(diǎn)評(píng)&改進(jìn)建議，免費(fèi)使用不限次數(shù)！

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詳細(xì)信息
  • 游戲大小70.45MB
  • 系統(tǒng)要求android 、iOS
  • 游戲語(yǔ)言 簡(jiǎn)體中文
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